28日 4月 2015

【メッシの高速ドリブルの秘密】 メッシはなぜあれほどまでに素早い動きができるのでしょうか。 メッシの速さの秘密として注目されているのが、フラット着地です。 フラット着地とは、立つ、歩く、走る際に、足裏の母子球 小指球 踵の三点で着地をすることです。 この三点で着地をするとちょうど脛骨の真下で踵と土踏まずの間あたりに重心がかかります。...

01日 10月 2014

９月２７日のオークサッカースクールについての概要を、ｈｐにてアップしました。 テーマは「ドリブル」 ・速いドリブル ・ゴールに向かうドリブル ・ボールを奪われない という３つをポイントに行いました！ ぜひご参照ください！ 茨木北スポーツクラブオーク　サッカースクール http://ibaraki-oak.org/actionreport/archives/5